Mehrere Frauen haben gemeinsam Spaß

BAHN-BKK Digitalforum im August

Fantastisch weiblich - gesund durch alle Lebensphasen

Frauen und Männer unterscheiden sich – und das auch in puncto Gesundheit. Wir schauen uns mit Ihnen die einzelnen Abschnitte etwas genauer an: Im Alter von 18 bis 30 Jahren schaffen Sie die Basis für gesunde Muskeln, starke Knochen und einen optimalen Herz-Kreislauf. Von 30 bis 50 Jahren ändert sich oft der Fokus. Mit der passenden Bewegung und den richtigen Nährstoffen bleiben Sie fit, helfen Ihrem Immunsystem auf die Sprünge und schlagen dem Stress ein Schnippchen. Mit 50plus spielen hormonelle Veränderungen zunehmend eine Rolle. Und auch hier können Sie Ihren Körper sinnvoll unterstützen. Mit unseren Tipps steigern Sie Ihr Wohlbefinden langfristig. Denn bereits kleine Gewohnheiten haben oft eine große Wirkung.

Das Team der BAHN-BKK berät Sie gerne. Sie erreichen uns täglich von 8 bis 20 Uhr.