31.07.2017

Expertenchat: Mit Stress und starker Belastung umgehen

Überlastung im Beruf, ein hektischer Familienalltag, dazu vielleicht noch finanzielle Sorgen oder Ärger in der Partnerschaft – all das „schlaucht“ und kann an die Substanz gehen. Die Belastungen einfach abschütteln? Vieles lässt sich kaum vermeiden. Doch es gibt fast immer Möglichkeiten, mit ihnen anders umzugehen oder Hilfe und Entlastung zu erhalten, bevor es brenzlig wird. In unserem Expertenchat am 14. August 2017 um 20.30 Uhr können Sie Ihre persönlichen Fragen zur Bewältigung Ihres Alltags oder dem Umgang mit Belastungen stellen.

Der Experte
Manuel Haitz, Dipl.-Psych., hat in Gießen und Mannheim Psychologie studiert. Außerdem absolvierte er eine Weiterbildung zum Systemischen Berater und Therapeuten bei der Systemischen Gesellschaft in Berlin. Heute arbeitet Herr Haitz als Systemischer Berater in der Hauptstadt. Dort berät er unter anderem in den Bereichen Coaching, Supervision, Organisationsberatung und Therapie.
 
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Das Team der BAHN-BKK berät Sie gerne. Sie erreichen uns täglich von 8 bis 20 Uhr.