Name entfallen, Schlüssel verlegt, Termin vergessen: Ist diese Schusseligkeit noch normal? Vor allem wenn sich „Aussetzer“ oder Wortfindungsstörungen häufen, macht das vielen Menschen Angst.
Doch eine gewisse Vergesslichkeit ist normal – wenn sie sich in Maßen hält und sich nicht verstärkt. Bedenkt man die Menge an Informationen und Reizen, die heute auf uns einströmen, ist die Fähigkeit zum „Ausblenden“ sogar wichtig. Sie ist ein Schutzschild gegen Reizüberflutung und Überforderung und als Aufforderung zu verstehen, sich den Dingen langsamer, konzentrierter und mit mehr Ruhe zu widmen.