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Neuigkeiten
gezeichnete Menschen auf Holzwürfeln

Sozialwahlen: Zwei Listen eingereicht


02.03.2023
Am 31. Mai 2023 finden die nächsten Sozialversicherungswahlen statt. Da in den zugelassenen Vorschlagslisten sowohl auf der Versicherten- als auch auf der Arbeitgeberseite nicht mehr Bewerber benannt sind, als Mitglieder zu wählen sind, findet für beide Wählergruppen keine Wahlhandlung statt.
Frau, die mit Hanteln trainiert

Mit Motivation gegen den inneren Schweinhund


01.02.2023
Warum starten wir voller Tatendrang mit guten Vorsätzen und können uns oftmals nach einiger Zeit nicht mehr dazu aufraffen? Das Schlüsselwort lautet Motivation. Aber wie motivieren wir uns nun am besten? Wie können wir es schaffen, unseren Willen zu überlisten und die Trägheit abzulegen? Wir haben dafür fünf Tipps.
Frau, die traurig ist und Donuts isst

Emotionales Essen


30.01.2023
Essen auch Sie häufig aus Langeweile, Stress, Frust, Belohnung oder  Müdigkeit und gar nicht weil Sie Hunger haben? Hier sind wir beim Thema „Emotionales Essen“ angelangt. Wie Sie dieses Verhalten ändern können, erfahren Sie im Interview mit unserer Ernährungsexpertin Frauke Vor dem Berge.