Unsere Instagram-Themen auf einen Blick

Hier finden Sie alle Links zu unseren Instagram-Postings sowie unsere Netiquette und Hinweise zum Datenschutz.

20.05.2022
Noch Fragen? Wir helfen Ihnen im Videoservice-Chat schnell und unkompliziert bei Fragen rund um die Themen Kranken- und Pflegeversicherung. Live am Bildschirm schauen wir gemeinsam Dokumente und Broschüren an und können Sie ganz unkompliziert beim Ausfüllen von Anträgen unterstützen.

15.05.2022
Familie mit Kleinkind
Kinder bedeuten Lärm, Liebe, Lachen, aber manchmal auch Leiden, vor allem wenn dem Kind etwas fehlt. Unfälle, Kinderkrankheiten, Entwicklungsstörungen, Behinderungen – Um solche Herausforderungen gut meistern zu können, unterstützen wir Familien mit vielen Hilfsangeboten und Zuschüssen für Kinder und Eltern.

13.05.2022
Hand wehrt Glas ab
Weniger ist mehr, nichts ist alles: Zumindest gilt das für Alkohol. Über den richtigen Umgang mit Alkohol gibt es selbst für Aufgeklärte immer wieder etwas zu lernen. Mit Aktionen, Veranstaltungen und mehr rund um das süffige Thema klärt die Deutsche Hauptstelle für Suchtkranke (DHS) in der Aktionswoche Alkohol auf.

02.05.2022
Junge Menschen sind gemeinsam aktiv
Mit unserem Gesundheitsbonus bekommen Sie bares Geld. Zeigen Sie uns, dass Sie in den acht verschiedenen Gesundheitsbereichen aktiv sind und freuen Sie sich über einen satten Bonus! Teilnehmen können Sie schon ab 16 Jahren. Machen Sie mit und informieren Sie sich hier über das Bonusprogramm!

19.04.2022
Alles was Sie für Intervallfasten brauchen ist Zeit!
Lust auf einen Frühjahrsputz für Körper und Geist? Wie wär’s mit Intervallfasten: Es fördert wichtige Prozesse im Körper, macht Sie fitter, stärker und unterstützt beim Abnehmen. Alles was Sie dafür brauchen ist Zeit! Je länger die Pausen zwischen dem Essen, desto besser. Empfohlen werden Intervalle von 12 bis zu 16 Stunden.

08.04.2022
Unterschiedliche Lebensmittel auf grauem Untergrund, zum Beispiel Zitronen, Broccoli, Mandeln, Ingwer u.a.
Wie wäre es mit weniger rotem Fleisch und dafür einer Extraportion Obst und Gemüse? Um die Prävention von Darmkrebs geht es dieses Mal in unserer Serie „Richtig essen macht gesund“. Haben Sie Fragen? Dann stellen Sie sie unserer Expertin Frauke!

07.04.2022
Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Um uns im Krankheitsfall auch unterwegs zu erreichen, haben wir Telefon- und digitale Services eingerichtet. Bei InfoMedicus können Sie uns jederzeit Ihre Fragen stellen. Wir sind weltweit für Sie da!

25.03.2022
Ein jüngerer Mann steht vor mehreren Personen, die an Tischen sitzen und von hinten zu sehen sind.
Um Pflegende mit gutem Rat durch ihre tägliche Arbeit zu begleiten, bieten wir unter anderem einen Spezialkurs zur Pflege bei Inkontinenz an.

21.03.2022
Person im Wald steht auf einem Baumstamm und verschränkt die Hände hinter dem Kopf.
Als Präventionskasse liegt uns Ihre Gesundheit besonders am Herzen. Nutzen Sie die BAHN-BKK-Entspannungskurse, um Stress abzubauen und gesund zu bleiben.

15.03.2022
Eine Person behandelt eine andere Person osteopathisch.
Unser EXTRA "NatürlichGesund Plus": Bei Rücken- oder Gelenkbeschwerden unterstützen wir Ihre Behandlung bei einem Osteopathen oder Chiropraktiker. Außerdem übernehmen wir die Kosten für Kinesiologisches Taping.

11.03.2022
Gelbe Blüten in einer Holschale.
Wir übernehmen die Kosten für verschriebene naturheilkundliche Medikamente mit bis zu 150 Euro pro Kalenderjahr.

09.03.2022
Frau auf einer Yoga-Matte führt Übungen aus und lächelt.
Bleiben Sie in Bewegung, zum Beispiel mit unseren Gesundheitskursen. In unserer Kursdatenbank finden Sie qualitätsgesicherte Kurse von zertifizierten Trainern.

04.03.2022
Person von hinten, die die Arme nach oben streckt. Gegenüber der Person Bäume, durch die die Sonne scheint.
Lernen Sie mit unserem StressFrei-Training, mit Stress besser umzugehen. Unser Präventionsprogramm unterstützt Sie dabei, langfristig gesund zu bleiben.

28.02.2022
Grafik mit der Aufschrift "Jetzt anmelden - BAHN-BKK Newsletter"
Spannende und aktuelle Themen rund um Leistungen, Gesundheit und Wohlbefinden jeden Monat direkt in Ihrer Mailbox: Melden Sie sich für unseren Newsletter an!

14.02.2022
Frau sitzt entspannt da uns schreibt in ein Buch
Die graue Jahreszeit kann uns manchmal ganz schön aufs Gemüt schlagen. Mit einer kleinen Portion Glück werden Sie fröhlicher durch den Tag gehen. Wie das funktioniert? Versuchen Sie es mit unserem Glückstagebuch.

11.02.2022
Unterschiedliche Lebensmittel, die sich in herzförmigen Schälchen befinden
Im Rahmen unserer Serie "Richtig essen macht gesund" beschäftigen wir uns damit, wie sich Ernährung auf unterschiedliche Krankheitsbilder auswirken kann. Dieses Mal: Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

09.02.2022
Zwei Personen zeigen einem kleinen Kind, wie man eine Zahnbürste benutzt.
Unser Kinder-Zahnpaket: Seit 2018 bietet die BAHN-BKK als einzige gesetzliche Krankenkasse ein Leistungspaket für die Zahngesundheit von Kindern an.

04.02.2022
Ärztin und Patientin beim Hautkrebsscreening.
Als Präventionskasse ist uns Früherkennung und Vorsorge besonders wichtig. Nutzen Sie unsere zuzahlungsfreien Angebote, um Krebs frühzeitig zu erkennen oder auszuschließen.

02.02.2022
Paar schaut gemeinsam auf einen Laptop. Die Hand des Mannes liegt auf dem Bauch der Frau.
Entspannt und glücklich durch die Schwangerschaft? Gemeinsam mit unseren Partnern Keleya und viMUM bieten wir unsere Geburtsvorbereitungskurse jetzt auch per App an.

18.01.2022
Vier Kinder schauen gemeinsam in ein Buch.
"ELoKinis – Entspannungslots:innen für Kinder" heißt die neue Initiative der BAHN-BKK für die psychische Gesundheit von Kindern.

03.01.2022
Person unterschreibt ein Dokument mit einem Füller.
Wechseln Sie jetzt in drei einfachen Schritten zur BAHN-BKK und profitieren Sie von unserem stabilen Zusatzbeitrag.

21.12.2021
Zwei Personen in einem Fitnessstudio
Wir verbessern unsere Bonusprogramme für Sie! Ob Jugendbonus, Gesundheitsbonus oder Mamabonus, mit unseren drei Bonusprogrammen macht Gesundheitsvorsorge einfach mehr Spaß.

17.12.2021
Schwangere Frau sitzt mit einem kleinen Mädchen auf einem Sofa. Das Mädchen legt seinen Kopf auf den Bauch der Frau.
Viel für Sie drin - freuen Sie sich auf unsere neuen Zusatzleistungen! Neben dem Mamabonus und dem Jungendbonus gibt es weitere attraktive neue EXTRAS.

13.12.2021
Mehrere Personen sitzen auf einem Sofa, gegenüber steht eine jüngere Frau und zeigt auf eine der Personen.
Ob Fahrradtour, gemeinsames Kochen oder einfach mal ein zuckerfreier Tag: Mit unserem Familien- und Freunde-Bingo ist es kinderleicht, die Gesundheit der ganzen Familie spielerisch zu fördern. Machen Sie mit und laden sich unsere kostenlose PDF-Vorlage herunter.

Unsere Netiquette auf Instagram

Auf unserer Instagram-Seite informieren wir Sie über aktuelle Themen und zu unseren Leistungen und Services. Es freut uns, wenn Sie sich rege mit uns und anderen Fans zu den Themen, Tipps und Links austauschen. Bitte beachten Sie dabei folgende Grundsätze:
 
Verantwortung
Wir möchten uns auf Instagram mit Ihnen auf Augenhöhe unterhalten. Dabei respektieren wir das Recht auf eine eigene Meinung und wünschen uns einen konstruktiven Austausch. Bei diskriminierenden, beleidigenden, pornografischen, radikal politischen oder religiösen Inhalten sowie bei anderen Inhalten, die gesetzeswidrig sind, behalten wir uns das Recht vor, diese zu löschen. Dies gilt auch für Werbung, Spam, automatisierte Postings oder Aufrufe zu Kundgebungen und Demos mit politischem oder religiösem Hintergrund. Die Verkehrssprache auf unserer Instagram-Seite ist deutsch. Wir behalten uns das Recht vor, fremdsprachige Beiträge, die von uns inhaltlich nicht geprüft werden können, zu löschen.
 
Datenschutz
Auf Instagram teilen Sie Ihre Gedanken mit vielen Personen. Daher bitten wir Sie, den Datenschutz zu beachten. Kommentare, die persönliche Daten (z.B. Versichertennummer, Name, E-Mail-Adresse, Telefonnummern, Adressen etc.) von Dritten enthalten, werden gelöscht, wenn diese nicht ausdrücklich zugestimmt haben. Bitte veröffentlichen Sie auch in Ihrem eigenen Interesse weder Ihre Versichertennummer noch sonstige persönlichen Daten. Wenn Sie ein individuelles Problem haben (z.B. eine Frage nach Leistungen, Fragen zu einer Rechnung, Probleme mit dem Ärzten oder Rechnungen), kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice unter der kostenfreien Servicenummer 0800 22 46 255 oder per E-Mail, dieser hilft Ihnen sehr gerne weiter.
 
Off-Topic und Mehrfach-Postings
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Werbung
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Reaktionszeiten
Wir bearbeiten Ihre Fragen auf Instagram natürlich immer so schnell wie möglich. Dabei sind wir von Montag bis Freitag von 8:00 bis 17:00 Uhr für Sie da. Wenn Sie uns über Instagram abends oder am Wochenende schreiben, kümmern wir uns am nachfolgenden Werktag gerne um Ihr Anliegen.

Wenn Sie ein dringendes Anliegen haben, erreichen Sie unseren Kundenservice täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr unter der kostenfreien Service-Nummer 0800 22 46 255.
 
Gewinnspiele
Werden im Rahmen von Gewinnspielen oder anderen Aktionen Daten von Teilnehmerinnen und Teilnehmern erhoben, erhalten diese Nutzerinnen und Nutzer in den jeweils geltenden Gewinnspielregeln weitere Informationen.

Das Team der BAHN-BKK berät Sie gerne. Sie erreichen uns täglich von 8 bis 20 Uhr.