Unsere Instagram-Themen auf einen Blick

Hier finden Sie alle Links zu unseren Instagram-Postings sowie unsere Netiquette und Hinweise zum Datenschutz.

26.09.2022
Damit haben Sie nicht gerechnet: Wenn Sie aktiv Ihre Gesundheit fördern, werden Sie von uns belohnt! Erfahren Sie mehr über den BAHN-BKK Gesundheitsbonus und nutzen Sie gleich online unseren Bonusrechner, um herauszufinden, wie Sie sich Ihren Bonus sichern.

15.09.2022
Wir sorgen uns um Ihre Prostata: Deshalb bekommen Sie ab 45 Jahren einmal jährlich eine kostenfreie Vorsorgeuntersuchung. So gehen Sie auf Nummer sicher und können Veränderungen frühzeitig feststellen und notfalls behandeln lassen.

01.09.2022
Frauen mit Pflaster auf dem Arm nach Impfung
Im Herbst fliegen nicht nur bunte Blätter durch die Gegend: auch Grippeviren bekommen in der kühleren Jahreszeit wieder Aufwind. Ob eine Grippeschutzimpfung für Sie sinnvoll ist, klären Sie mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin – haben Sie sich für die Impfung entschieden, übernehmen wir die Kosten.

22.08.2022
Fröhlich grinsende Person
Zahntastischen Support gibt es bei uns! Vom Zahnersatz über die Zahnspange bis zur klassischen Zahnbehandlung sind wir da und unterstützen dich umfassend und unkompliziert bei Pflege und Behandlung.

15.08.2022
Manche Paare brauchen für die Erfüllung ihres Kinderwunsches etwas mehr Hilfe. Wer die Möglichkeiten der modernen Medizin nutzen möchte, kann auf uns zählen. Wir übernehmen für unsere Versicherten insgesamt 75 Prozent der personenbezogenen Kosten für Maßnahmen zur künstlichen Befruchtung. Weil wir das Leben lieben!

05.08.2022
Schale mit Akupunkturnadeln
Akupunktur gehört zur Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Die Reaktion des Körpers auf die Einstichstellen kann zu einer besseren Durchblutung und Schmerzlinderung führen. Besonders für chronische Rücken-und Knieschmerzen ist es eine hilfreiche Maßnahme. Übrigens: Wir übernehmen bis zu 10 Behandlungen pro Diagnose. Warten Sie mit Schmerzen nicht länger.

15.07.2022
Paar schaut zusammen in Laptop
Schwanger? Dann laden wir Sie herzlich zu unserem neuen Online-Geburtsvorbereitungskurs von vimum und Keleya ein, inklusive der Möglichkeit an einer Hebammen-Sprechgruppe teilzunehmen. Und das Beste daran: die Termine können Sie sich ganz flexibel einrichten. Informieren Sie sich hier über das Angebot:

13.07.2022
Pflegerin legt Hand auf Schulter einer Pflegebedürftigen
Für Pflegende und Pflegebedürftige ist eine gemeinsame Auszeit wichtig, um Kraft zu tanken und auf andere Gedanken zu kommen. Hier bietet die Vital-Klinik Dreizehnlinden im Rahmen der Kurzzeitpflege oder der Verhinderungspflege so eine Auszeit an. Mehr Infos dazu gibt es hier:

23.06.2022
Yoga Klasse
Dein nächstes Reiseziel? Gesundheit! Buche Reha und Aquagymnastik, tiefenentspannende Retreats, Achtsamkeitsseminare mit Übernachtung im Hotel oder Yoga-Tripps. Die fördern Ihr Wohlbefinden und damit nachhaltig Ihre Gesundheit. Checken Sie doch mal unseren Katalog für Gesundheitsreisen und nehmen Sie sich eine Auszeit, die Ihnen wirklich guttut.

22.06.2022
Wir von der BAHN-BKK unterstützen die Initiative "Clever in Sonne und Schatten" der Deutschen Krebshilfe, um bereits die Jüngsten vor intensiver Sonnenstrahlung zu schützen. Während Sonnenschutz am Badesee für viele selbstverständlich ist, vergessen wir unter der Woche oft, dass Kita- und Schulkinder täglich in der Sonne unterwegs sind und deshalb Schutz brauchen. Also schützen Sie sich und Ihre Kleinen!

15.06.2022
Sie möchten mehr für Ihre Gesundheit tun, aber Präventionskurse vor Ort sind Ihnen zu aufwendig? Per Tablet, Laptop oder Smartphone haben Sie von überall Zugang zu digitalen Einheiten aus den Bereichen Bewegung, Ernährung, Entspannung und Suchtprävention. Erfahren Sie hier mehr!

13.06.2022
Essen, was das Herz begehrt?! Um die richtige Ernährung bei Diabetes geht es dieses Mal in unserer Serie "Richtig essen macht gesund". Haben Sie Fragen? Dann stellen Sie sie unserer Expertin Frauke auf Instagram oder Facebook! Hier geht's zum Interview:

07.06.2022
Yoga-Gruppe trainiert
Wir sind Ihre Friends mit Benefits. Mitglieder der BAHN-BKK bekommen zu ihrem guten Leben gleich noch gutes Geld dazu. Wir schießen als Ihre Freunde bis zu 300 Euro zu Ihren Gesundheitskursen dazu. Was Sie dafür tun müssen? Finden Sie alles hier unter dem Link:

03.06.2022
Hilfe für die Ukraine
Menschen aus der Ukraine sind bei uns willkommen. Um sich bei der BAHN-BKK zu versichern, können sie einfach unsere ukrainisch-deutsche Informationsseite aufrufen und das notwendige Formular digital ausfüllen – denn alle Menschen haben ein Recht auf Gesundheit!

31.05.2022
Raucher zerbricht Zigarette
Sie wollen schon lange mit dem Rauchern aufhören? Dann melden Sie sich doch für einen unserer Rauchfrei-Kurse an, um sich die Zigarette abzutrainieren. Wir wünschen viel Erfolg dabei!

20.05.2022
Noch Fragen? Wir helfen Ihnen im Videoservice-Chat schnell und unkompliziert bei Fragen rund um die Themen Kranken- und Pflegeversicherung. Live am Bildschirm schauen wir gemeinsam Dokumente und Broschüren an und können Sie ganz unkompliziert beim Ausfüllen von Anträgen unterstützen.

15.05.2022
Familie mit Kleinkind
Kinder bedeuten Lärm, Liebe, Lachen, aber manchmal auch Leiden, vor allem wenn dem Kind etwas fehlt. Unfälle, Kinderkrankheiten, Entwicklungsstörungen, Behinderungen – Um solche Herausforderungen gut meistern zu können, unterstützen wir Familien mit vielen Hilfsangeboten und Zuschüssen für Kinder und Eltern.

13.05.2022
Hand wehrt Glas ab
Weniger ist mehr, nichts ist alles: Zumindest gilt das für Alkohol. Über den richtigen Umgang mit Alkohol gibt es selbst für Aufgeklärte immer wieder etwas zu lernen. Mit Aktionen, Veranstaltungen und mehr rund um das süffige Thema klärt die Deutsche Hauptstelle für Suchtkranke (DHS) in der Aktionswoche Alkohol auf.

02.05.2022
Junge Menschen sind gemeinsam aktiv
Mit unserem Gesundheitsbonus bekommen Sie bares Geld. Zeigen Sie uns, dass Sie in den acht verschiedenen Gesundheitsbereichen aktiv sind und freuen Sie sich über einen satten Bonus! Teilnehmen können Sie schon ab 16 Jahren. Machen Sie mit und informieren Sie sich hier über das Bonusprogramm!

19.04.2022
Alles was Sie für Intervallfasten brauchen ist Zeit!
Lust auf einen Frühjahrsputz für Körper und Geist? Wie wär’s mit Intervallfasten: Es fördert wichtige Prozesse im Körper, macht Sie fitter, stärker und unterstützt beim Abnehmen. Alles was Sie dafür brauchen ist Zeit! Je länger die Pausen zwischen dem Essen, desto besser. Empfohlen werden Intervalle von 12 bis zu 16 Stunden.

08.04.2022
Unterschiedliche Lebensmittel auf grauem Untergrund, zum Beispiel Zitronen, Broccoli, Mandeln, Ingwer u.a.
Wie wäre es mit weniger rotem Fleisch und dafür einer Extraportion Obst und Gemüse? Um die Prävention von Darmkrebs geht es dieses Mal in unserer Serie „Richtig essen macht gesund“. Haben Sie Fragen? Dann stellen Sie sie unserer Expertin Frauke!

07.04.2022
Ihre Gesundheit ist uns wichtig. Um uns im Krankheitsfall auch unterwegs zu erreichen, haben wir Telefon- und digitale Services eingerichtet. Bei InfoMedicus können Sie uns jederzeit Ihre Fragen stellen. Wir sind weltweit für Sie da!

25.03.2022
Ein jüngerer Mann steht vor mehreren Personen, die an Tischen sitzen und von hinten zu sehen sind.
Um Pflegende mit gutem Rat durch ihre tägliche Arbeit zu begleiten, bieten wir unter anderem einen Spezialkurs zur Pflege bei Inkontinenz an.

21.03.2022
Person im Wald steht auf einem Baumstamm und verschränkt die Hände hinter dem Kopf.
Als Präventionskasse liegt uns Ihre Gesundheit besonders am Herzen. Nutzen Sie die BAHN-BKK-Entspannungskurse, um Stress abzubauen und gesund zu bleiben.

Unsere Netiquette auf Instagram

Auf unserer Instagram-Seite informieren wir Sie über aktuelle Themen und zu unseren Leistungen und Services. Es freut uns, wenn Sie sich rege mit uns und anderen Fans zu den Themen, Tipps und Links austauschen. Bitte beachten Sie dabei folgende Grundsätze:
 
Verantwortung
Wir möchten uns auf Instagram mit Ihnen auf Augenhöhe unterhalten. Dabei respektieren wir das Recht auf eine eigene Meinung und wünschen uns einen konstruktiven Austausch. Bei diskriminierenden, beleidigenden, pornografischen, radikal politischen oder religiösen Inhalten sowie bei anderen Inhalten, die gesetzeswidrig sind, behalten wir uns das Recht vor, diese zu löschen. Dies gilt auch für Werbung, Spam, automatisierte Postings oder Aufrufe zu Kundgebungen und Demos mit politischem oder religiösem Hintergrund. Die Verkehrssprache auf unserer Instagram-Seite ist deutsch. Wir behalten uns das Recht vor, fremdsprachige Beiträge, die von uns inhaltlich nicht geprüft werden können, zu löschen.
 
Datenschutz
Auf Instagram teilen Sie Ihre Gedanken mit vielen Personen. Daher bitten wir Sie, den Datenschutz zu beachten. Kommentare, die persönliche Daten (z.B. Versichertennummer, Name, E-Mail-Adresse, Telefonnummern, Adressen etc.) von Dritten enthalten, werden gelöscht, wenn diese nicht ausdrücklich zugestimmt haben. Bitte veröffentlichen Sie auch in Ihrem eigenen Interesse weder Ihre Versichertennummer noch sonstige persönlichen Daten. Wenn Sie ein individuelles Problem haben (z.B. eine Frage nach Leistungen, Fragen zu einer Rechnung, Probleme mit dem Ärzten oder Rechnungen), kontaktieren Sie bitte unseren Kundenservice unter der kostenfreien Servicenummer 0800 22 46 255 oder per E-Mail, dieser hilft Ihnen sehr gerne weiter.
 
Off-Topic und Mehrfach-Postings
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Werbung
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Reaktionszeiten
Wir bearbeiten Ihre Fragen auf Instagram natürlich immer so schnell wie möglich. Dabei sind wir von Montag bis Freitag von 8:00 bis 17:00 Uhr für Sie da. Wenn Sie uns über Instagram abends oder am Wochenende schreiben, kümmern wir uns am nachfolgenden Werktag gerne um Ihr Anliegen.

Wenn Sie ein dringendes Anliegen haben, erreichen Sie unseren Kundenservice täglich von 8:00 bis 20:00 Uhr unter der kostenfreien Service-Nummer 0800 22 46 255.
 
Gewinnspiele
Werden im Rahmen von Gewinnspielen oder anderen Aktionen Daten von Teilnehmerinnen und Teilnehmern erhoben, erhalten diese Nutzerinnen und Nutzer in den jeweils geltenden Gewinnspielregeln weitere Informationen.

Das Team der BAHN-BKK berät Sie gerne. Sie erreichen uns täglich von 8 bis 20 Uhr.